Prosječno trajanje zagrljaja dvoje ljudi je 3 sekunde. Istraživači su otkrili nešto fantastično.
Kada zagrljaj traje 20 sekundi, stvara terapeutski učinak na tijelo i um.
Razlog tome je što iskreni zagrljaj proizvodi hormon zvan ‘oxytocin’, poznat kao ljubavni hormon.
Ova supstanca ima mnoge koristi na naše fizičko i mentalno zdravlje, između ostalog pomaže nam da se opustimo, osjećamo sigurno i smirimo svoje strahove i tjeskobu.
Ovo divno sredstvo za smirenje nudi se besplatno svaki put kad uzmete osobu u naručje, bebu iz kolijevke, mazite psa ili mačku, plešete s vašim partnerom, prilazite nekome ili mu se približavate i na kraju dodirnete!
Danas, uzmite nekoga u naručje na 20 sekundi, dajte mu ovaj jednostavan dar…
(skulptura: ‘Povratak’ (1996), Bruna Brunija. Brončana)
Grlite se ljudi!
