Ples popravlja motoričke sposobnosti. Idete li na satove plesa, imate dobre šanse da postanete društveniji i otvoreniji prema ljudima.
Ples kao terapija važna je i za decu sa posebnim potrebama.
Uočeno je da su oboljela dijeca koja su išla na satove plesa bolje čitala, imala bolju koncentraciju i bila su otvorenija za suradnju,uključivali su se u razgovore i aktivnosti.